Warming up bij hockey
Niet alle blessures zijn te voorkomen, maar wel veel. Als een speler fit, geconcentreerd en vaardig is, is de kans op ernstige blessures minder groot. Als trainer ben jij de aangewezen persoon om je spelers de benodigde vaardigheden bij te brengen. Daarom heeft VeiligheidNL in samenwerking met de KNHB, Interpolis en kinder- en sportfysiotherapeuten dit warming-up programma ontwikkeld, speciaal voor hockey.
Voor uitleg en filmpjes over warming up bij hockey klik hieronder: